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怎么保养鼻炎

鼻炎是种比较顽固难治疗的慢性病,只有自己在生活中多注意才能减少鼻炎的发生,建议平时还要多运动增强自己的体质,来抵御感冒,多数鼻炎患者只要感冒了,随后鼻炎就会犯,所以对于鼻炎只有自己保养为主,药物为辅,下面分享怎么保养鼻炎搜索最好的办法。
步骤/方法:
11、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 加强营养,增强正气。 加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,但是要适度。
2、改掉挖鼻的不良习惯。 及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。 根治病灶,翻墙彻底治疗扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。 慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。


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